"Ο άνθρωπος χρειάζεται ατμόσφαιρα παραδοχής, ισοτιμίας, σεβασμού, εμπιστοσύνης, ενθάρρυνσης και συνεργασίας για να αποδίδει, να εξελίσσεται και να βρίσκει τρόπους να αντιμετωπίζει τις δυσκολίες που συναντά στην πορεία της ζωής του."
Alfred Αdler
"Τα ανέκφραστα συναισθήματα δεν πεθαίνουν ποτέ, απλά θάβονται ζωντανά και είναι θέμα χρόνου να εκδηλωθούν με τρόπο δυσάρεστο "
S. Freud
Σχετικα με μενα...
Ονομάζομαι Κατερίνα Μασουρίδου και είμαι Ψυχολόγος – Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στο Τραύμα, με έδρα το Μαρούσι και το Μετς.
Η προσέγγισή μου βασίζεται στη βαθιά κατανόηση των εσωτερικών διεργασιών και των ασυνείδητων σχημάτων που διαμορφώνουν τη ζωή και τις σχέσεις μας.
Πιστεύω ακράδαντα ότι η θεραπεία είναι μια κοινή αναζήτηση, ένας ασφαλής χώρος όπου το τραύμα και οι δυσκολίες του παρελθόντος μπορούν να μεταβολιστούν σε ευκαιρίες για μια πιο συνειδητή και ελεύθερη ζωή. Ενώ η κλασική ψυχοθεραπεία στο γραφείο αποτελεί τον ακλόνητο πυρήνα της δουλειάς μου, αναγνωρίζω ότι η ψυχική μνήμη συχνά "εγγράφεται" στο σώμα και χρειάζεται χώρο για να εκφραστεί πέρα από τις λέξεις.
Για τον λόγο αυτό, πέρα από το παραδοσιακό πλαίσιο, προσφέρω τη δυνατότητα συμμετοχής σε Βιωματικά Πλαίσια Δράσης. Η συμμετοχή σε αυτά είναι αυτόνομη και προαιρετική, απευθυνόμενη αποκλειστικά σε όσους επιθυμούν να πλαισιώσουν τη θεραπευτική τους πορεία με μια ενσώματη εμπειρία στο πεδίο (φύση, θάλασσα, κίνηση). Το κατάλληλο πλαίσιο επιλέγεται πάντα σε συνάρτηση με το θεραπευτικό αίτημα και τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.
Προτεραιότητά μου είναι να στέκομαι δίπλα σας με επιστημονική συνέπεια, προσφέροντας τα εργαλεία εκείνα που θα σας βοηθήσουν να επανακτήσετε τη σύνδεση με τον εαυτό σας και να βρείτε ξανά τη δική σας εσωτερική ισορροπία.
Σχετικά με την
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ένα είδος ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης το οποίο έχει τις ρίζες του στην ψυχαναλυτική θεωρία και κλινική πράξη. Η βασική της αρχή, η οποία άλλωστε είναι και ο ακρογωνιαίος λίθος της ψυχαναλυτικής σκέψης, είναι ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά καθορίζεται από ασυνείδητα κίνητρα και συγκρούσεις.
Διαφέρει ωστόσο από την κλασική ψυχανάλυση σε ζητήματα θεραπευτικής πρακτικής, όπως η προαιρετική χρήση του ντιβανιού και η μειωμένη συχνότητα των συνεδριών. Σκοπός μιας ψυχοδυναμικού τύπου ψυχοθεραπείας είναι να βοηθήσει τον θεραπευόμενο να εξερευνήσει, να βιώσει και να κατανοήσει ενδόμυχα συναισθήματα και συγκρούσεις και έτσι βαθμιαία να οδηγηθεί στην επίλυση και αποτελεσματικότερη διαχείριση τους.
Θεραπεία Τραύματος
Το ψυχικό τραύμα μπορεί να έχει βαθιές και μακροχρόνιες επιπτώσεις στη ζωή ενός ατόμου, επηρεάζοντας τη σκέψη, τα συναισθήματα, τις σχέσεις και τη συμπεριφορά του. Συχνά, τα τραυματικά βιώματα αφήνουν ανεπεξέργαστα συναισθήματα και μνήμες, τα οποία συνεχίζουν να επηρεάζουν την καθημερινότητα, ακόμα και χρόνια μετά το αρχικό συμβάν. Η θεραπεία των τραυματικών εμπειριών είναι ζωτικής σημασίας για την αποκατάσταση της ψυχικής υγείας και την ενίσχυση της αίσθησης προσωπικής ολοκλήρωσης.
Μια αποτελεσματική προσέγγιση στη θεραπεία του τραύματος είναι η Θεραπεία των Καταστάσεων του Εγώ (Ego State Therapy), η οποία βασίζεται στην ιδέα ότι η προσωπικότητα μας αποτελείται από διαφορετικές καταστάσεις του Εγώ, δηλαδή από ξεχωριστά μέρη του εαυτού μας που έχουν διαμορφωθεί μέσα από τις εμπειρίες μας.
Αναπτυξιακή και Εκπαιδευτική Ψυχολογία
Η Αναπτυξιακή και Εκπαιδευτική (Σχολική) Ψυχολόγος εστιάζει στην κατανόηση και υποστήριξη της ολόπλευρης ανάπτυξης των παιδιών μέσα και έξω απο το εκπαιδευτικό περιβάλλον. Μέσα από διαγνωστικές μεθόδους και στοχευμένες παρεμβάσεις, εργάζεται για την ενίσχυση των μαθησιακών διαδικασιών και της συναισθηματικής ευημερίας, δημιουργώντας ένα υποστηρικτικό περιβάλλον που προάγει την ακαδημαϊκή και προσωπική πρόοδο.
Θεραπεία Ζεύγους & την Συμβουλευτική Γάμου
Νιώθεις οτι δεν μπορείς να επικοινωνήσεις με τον/την συντροφό σου τελευταία και τίποτα δεν φαίνεται να βελτιώνει την κατάσταση? Ίσως είναι καιρός να ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία με εξειδίκευση στην Θεραπεία Ζεύγους και Συμβουλευτική Γάμου ωστε να σας βοηθήσει να αναπτύξετε θετική στάση απέναντι στις πιο περίπλοκες και δύσκολες συνθήκες της ζωής. Επικοινωνήστε μαζί μου σήμερα και επιτρέψτε μου να σας βοηθήσω.
Adventure Therapy
Εξειδικευμένες Βιωματικές Τεχνικές
«Όταν το σώμα κινείται, η ψυχή βρίσκει τον δρόμο της να εκφραστεί.»
Walk & Talk
Συνεδρίες που πραγματοποιούνται εν κινήσει σε επιλεγμένες διαδρομές στη φύση.
Η παράλληλη κίνηση μειώνει την ένταση της άμεσης οπτικής επαφής, διευκολύνοντας ανθρώπους που δυσκολεύονται να εκφραστούν σε κλειστό δωμάτιο. Η ρυθμική κίνηση του βαδίσματος βοηθά στη ροή των σκέψεων και στην επεξεργασία του άγχους.
Sailing the Self
Ομαδικές ή ατομικές δράσεις σε ιστιοπλοϊκό σκάφος. Το σκάφος λειτουργεί ως ένας μικρόκοσμος. Η ανάγκη για συνεργασία, η πλοήγηση στις αλλαγές του καιρού και η οριοθέτηση στον περιορισμένο χώρο, αναδεικνύουν τις διαπροσωπικές μας δυναμικές και τους μηχανισμούς άμυνας με έναν απόλυτα βιωματικό τρόπο.
Vertical Resilience
Βιωματική επεξεργασία μέσω της κατάβασης φαραγγιών (Canyoning). Μέσα από τη χρήση του τεχνικού εξοπλισμού και την επαφή με το νερό και τον βράχο, δουλεύουμε πάνω στην εμπιστοσύνη, τη διαχείριση του φόβου και την ανάκτηση της αίσθησης του ελέγχου (Self-Agency). Ιδανικό για την ενδυνάμωση του «Εγώ» και την αντιμετώπιση του τραύματος.
Επικοινωνήστε μαζί μου
-
Μητροπόλεως 43 Εμπορικό Κέντρο Metropolis (Α34), Μαρούσι 15124, Greece
-
Αλεξινού 12, Μετς
+306945597904
OR Codes
 |  |  |
|---|